最近、汗がベタベタしません?

最近、汗がベタつきません?

私はかなりベタついてます。自家製スライムくらいベタついてます。

梅雨だからベタついてるんだと思って気にしていなかったのですが

そういえば

数年前までは梅雨でもまったくベタっとを意識していなかったのに

年々このベタっと指数が高くなってきているような気がして

大先生で調べてみると・・・・

汗がベタつく原因があれよあれよと出てくるではないですか。

どうも、この汗のベタつき梅雨が原因だけではないようです。

主な汗がベタつく原因は

汗腺の機能が低下して塩分やミネラルが吸収されずに汗と一緒にででくる。

その汗に含まれるミネラルや塩分がベタベタや臭いの原因になっていると・・・

ベタつき指数が高いほど、たっぷりと塩分・ミネラルが漏れ出していると・・・

なにぃ~

知らんまに、汗と一緒に大量にいろいろ出してしまっているやないですか

それを梅雨のせいにして目を背けていたではないですか

しかも、しかも、身体に必要なミネラルが不足してしまうらしく「むくみ」「貧血」「骨粗鬆症」「薄毛」の

原因になってしまうと。

あかん。あかん。

汗が臭いし、薄毛にもなる。それは、あかん。

いいことない。両方あかん。どっちも、あかん。

ただでさえ、薄毛界のサラブレッドである。

これは、ヤバイとベタ汗の解決方法を大先生で調べてみたところ

いろいろ解決・改善方法があったが、効果的そうなのが

1.長時間エアコンなどで体を冷やしてはダメ!!

2.適度な有酸素運動で汗を流す習慣をつける。

3.湯船・岩盤浴・サウナなどで汗腺をしっかりひらく。

しかしである。

1.はオフィス仕事で日中クーラーですし、家に帰ればクーラーですし

家でクーラー入れないと、お犬様が溶けそうなくらいゼェーハ~ゼェーハ~言うし・・・

クーラーのない生活はかなり厳しいかと・・・

2.はこの季節から、運動の「う」の字も数年おこなっていない私にとってはハードル高すぎ・・・

まともに、有酸素運動できて汗を流して、体質改善してる頃には秋になってしまうのではないかと・・・

汗がベタつく以外の症状もすべて改善されるのではないかと思うのですが・・・

ってことで、3.を実践してみます。

週2回くらい岩盤浴とサウナ通って様子みてみます。

べタっと指数の高いあなた。一緒に汗腺ひらいて、サラって汗目指しませんかぁ??

急場は、ギャツビーのデオドランド系のボディペーパーでしのいでいます。

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